Traditionell ist das Frühjahr die Zeit der Erneuerung, des Werdens und Entstehens und des Ablegens der schweren Winterenergie. Nicht nur die Natur erneuert sich und
Burnout – acht Monate später. So viel Zeit ist vergangen, seit sich die ersten deutlichen Symptome meines Erschöpfungszustandes gezeigt haben. So viel hat sich in
Inklusive Wellness Treatment. Ich bin schon lange weg davon, mir übermäßig pflegende Kosmetika im Laden zu kaufen. Was meine ich mit übermäßig? Alles, was über
In Indien ist Ghee das, was in Europa einfach Butterschmalz ist. Oder geklärte Butter oder Butterreinfett. Das heißt, dass Eiweiß und Wasser aus der Butter
Über Kombucha scheiden sich ja wirklich die Geister. Während die Einen auf die positive Wirkung auf den Organismus und vor allem das Mikrobiom schwören, sagen
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