Mein Blog
Auf meinem Blog schreibe ich leidenschaftlich gern über holistische Gesundheit mit dem Fokus Darmgesundheit.
Ich erzähle Geschichten, die mein Leben geschrieben hat. Ehrlich, authentisch, nahbar. Du findest du hier verschiedene Themenbereiche, die alle ein sehr wichtiger Teil von mir sind.
Meine Artikel haben ihren Ursprung in sehr persönlichen Erlebnissen, Erfahrungen und Erkenntnissen und dokumentieren so auch meine Entwicklung.
Zwischenzeitlich wurde mein Blog durch meine Beratungsangebote ergänzt.
Wenn du mehr über meinen beruflichen Werdegang erfahren möchtest, besuche bitte mein LinkedIn-Profil.
Kontaktiere mich, wenn du eine professionelle Texterin für gesundheitliche Themen suchst!
Phytotherapie Studium
Ich habe Phytotherapie studiert und gelernt, die Zusammenhänge von Körper und Krankheit zu verstehen und natürlich zu lösen. Phytotherapie ist natürlich auch Teil meiner Beratungen.
Weiterbildungen
Darauf aufbauend habe ich mich in verschiedenen Bereichen, schwerpunktmäßig Darmsanierung, weitergebildet.
Ich bin geschult in Darmsanierung & SIBO / IMO-Therapie nach wissenschaftlichen Standards und mit Plan.
Mein Fokus liegt ganz klar auf dem Darm und begleitend dazu Ernährung, Entgiftung, Mikronährstoffe und Lifestyle.
Meine persönliche Geschichte und die unzähligen praktischen Erfahrungen, die ich gesammelt habe, runden meine Kompetenzen ab.
1:1-Begleitung Darmgesundheit und Burnout-Prävention & -Bewältigung
Dem Themenbereich „Gesundheit“ widme ich mittlerweile sehr große Aufmerksamkeit und habe meine Leidenschaft dafür zum Beruf gemacht. Als Beraterin für Darmgesundheit und Burnout helfe ich jetzt auch anderen, ihre Gesundheit aus dem Zentrum heraus zu reaktivieren und zu bewahren.
Holismus
Für mich liegt die Essenz eines erfüllten und gesunden Lebens im Holismus und ich arbeite daran, dieses Prinzip mehr und mehr zu leben. Ein wesentlicher Bestandteil dieser Philosophie sind für michSchamanismusundSpiritualität. Sie sind essentieller Bestandteil meines Lebens und verleihen so auch diesem Blog seinen Rahmen.
Die Harmonisierung und Heilung von Körper, Geist und Seele stehen in meinem Leben im Mittelpunkt. Dazu gehören auch die passende Ernährung und ebenso die Harmonisierung von Umfeld und Außenfaktoren. Ayurveda lehrt uns, dass neben der Nahrung auch die Reize, die wir mit unseren Sinnen aufnehmen, zu unserer Diät gehören. Also auch all das, was wir sehen, hören, riechen, fühlen, mit wem und was wir uns umgeben. Wenn wir gut darauf achten, was wir in uns aufnehmen – egal über welchen Kanal – wird das wesentlich zu unserer Heilung beitragen.
