Burnout Ursachen: Du bist selbst schuld!
Eine weltliche und spirituelle Betrachtung – „Ein Burnout bekommst du nicht wegen äußerlichem Stress, sondern weil du im Kampf mit dir selbst bist. Hör auf damit.“ Diese Aussage stammt nicht von mir. Ich habe sie auf Facebook im Feed eines Mannes gelesen, der sich selbst als „Schamane“ bezeichnet und eifrig Marketing betreibt. Zu diesem Thema […]
Burnout-Symptome Klartext: Ich bin diese Modeerscheinung leid!
Als mir eine Bekannte vor ca. acht Jahren mitgeteilt hat, dass sie seit längerem an einem Burnout leidet, nicht mehr in der Lage ist, ihren Job als Osteopathin auszuüben und auch sonst mit dem Leben völlig überfordert ist, bin ich das erste Mal mit diesem Thema in Berührung gekommen. Mein erster Gedanke damals war: „Das […]
Wahre Selbstliebe ist kein Marketingprodukt
Ein Thema, das mir gerade sehr am Herzen liegt ist Selbstliebe. Denn es ist ein wichtiges für uns alle und natürlich auch für mich. Für die meisten von uns – auch für mich selbst – ist es oft ein langer Weg bis zu dem Punkt, an dem wir uns WIRKLICH selbst lieben. Mit all unseren […]
Wann macht Unzufriedensein unzufrieden?
Ich bin unzufrieden. In unseren Köpfen ist dieser Satz zunächst negativ konnotiert. Ob das nun historisch oder kulturell bedingt ist, vermag ich nicht zu beurteilen. Vielleicht etwas von beidem. Doch warum assoziieren wir Unzufriedensein mit etwas Schlechtem, wo es doch so eine starke Triebfeder für Persönlichkeitsentwicklung, Vorwärtsgewandtheit, Innovationen und die Verbesserung des Status Quo ist? […]