Stoffwechsel anregen mit Kräutertee: Leber, Magen, Darm

Stoffwechsel anregen mit Kräutertee

Der Start in den Morgen ist ziemlich entscheidend dafür, wie der Rest des Tages verläuft, oder? Deshalb ist es umso wichtiger, den Körper schon nach dem Aufstehen gut zu versorgen und den Stoffwechsel aufzuwecken. Du möchtest keinen Kaffee trinken oder ganz weg von ihm, brauchst aber trotzdem einen kleinen Kick und willst deine Verdauung anregen? […]

Scharfe Wirsing-Linsensuppe

Scharfe Wirsing-Linsensuppe

Ich bin kein großer Suppen-Fan und mache daher eher selten Suppe. Trotzdem findest du auf meinem Blog natürlich ein paar leckere Rezepte. Diese hier ist heute spontan entstanden und ich bin sooo begeistert! Die scharfe Wirsing-Linsensuppe ist so lecker! 1. Suppe ist leicht verdaulich und entlastet den Stoffwechsel Wir machen seit Montag (heute ist Samstag) […]

Rezept für Kokos Chili sin carne

Kokos Chili sin carne

Für dieses Gericht habe ich mal wieder meiner Kreativität freien Lauf gelassen. Das Ergebnis ist dieses exotisch-scharfe Chili sin carne mit Kokosmilch, das mega gut schmeckt. Ich habe Reis als Beilage gewählt, doch es funktioniert auch super mit Nudeln (glutenfrei!) und ganz sicher auch mit Kartoffeln. Wer mag, kann natürlich noch Tofu – am besten […]

Hausgemachte Proteinbrötchen

Hausgemachte Proteinbrötchen

Warum nicht das Leckere mit dem Nützlichen verbinden und aus Brötchen echtes Power-Food machen? Na klaro doch, aber bitte laktose- und glutenfrei. Das hier war mein zweites Brötchen-Experiment und ich bin total happy mit dem Ergebnis, weil die Proteinbrötchen einfach super gut schmecken. Ich habe das Rezept allerdings auch noch angepasst. Bei meinen ersten Brötchen […]

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