Dünndarmmikrobiom und SIBO mit Trockenbluttest bestimmen: Abzocke oder hilfreich?
Ich bin kürzlich über LinkedIn auf eine Heilpraktikerin und eine Darmberatung gestolpert, die bestimmte Tests zur Diagnose von SIBO, SIFO und Leaky Gut und ein sog. „Dünndarm-Screening” anbieten. Was Betroffenen hier als Abhilfe gegen ihre Beschwerden verkauft wird, hat wieder mal meinen eingebauten Bullshit-Detektor aktiviert. Trockenbluttests für ein „Dünndarm-Screening”? Gaschromatographie‑Massenspektrometrie zur Bestimmung von SIBO, SIFO […]
Leaky Gut verstehen: Ursachen, Symptome, Therapieansätze
„Leaky Gut“ ist ein Begriff, der in Gesundheitskreisen mittlerweile sehr oft fällt und gleichzeitig viel Unsicherheit verbreitet. Gemeint ist eine erhöhte Darmpermeabilität, also eine erhöhte Durchlässigkeit der Darmschleimhaut. Die Darmbarriere ist kein starres Konstrukt, sondern ein hochaktives Schutz- und Filtersystem, das Nährstoffe passieren lässt und potenziell schädliche Bestandteile draußen hält, so dass sie mit dem Stuhlgang […]
Aufbau des Darms: Anatomie, Funktion, mikrobielle Zusammensetzung
Zurück zu den Grundlagen! Um Darmgesundheit zu verinnerlichen ist es wichtig zu wissen, um was genau du dich da kümmerst. Deshalb widme ich diesen Artikel dem Aufbau des Darms. Der Darm ist das längste Organ des Verdauungstrakts und gliedert sich in zwei funktionell und strukturell unterschiedliche Abschnitte: Dünndarm und Dickdarm. Beide übernehmen essenzielle Aufgaben für […]
Was ist Leaky Brain? Was hat deine Darmgesundheit damit zu tun?
Hast du schonmal von „Leaky Brain” gehört? Das bedeutet, dass die Blut-Hirn-Schranke geschädigt ist und ihrer Filteraufgabe nicht mehr nachkommen kann. So gelangen unerwünschte Substanzen ungehindert ins Gehirn, die dort nichts zu suchen haben und auf Dauer Schaden anrichten. Eine geschädigte Blut-Hirn-Schranke hängt eng mit der Darmgesundheit zusammen. Es gibt jedoch auch diverse andere Faktoren, […]
Dünndarmentzündung als Auslöser meines Burnout-Syndroms?
Advertorial / Werbung – Vorstellung Medumio Online-Kongress „Chronische Entzündungen”, M. Sc. Martin Auerswald 2022 / Dünndarmentzündung – Hast du meinen Artikel zum Themenkomplex Gehirn und Nervensystem schon gelesen? Wenn nicht, empfehle ich ihn dir unbedingt, da er der Startschuss zur aktuellen Burnout-Reihe ist und das Thema Dünndarmentzündung thematisch ergänzt. Zudem kannst du dir dort ebenfalls […]