Ich begleite Menschen, die erkannt haben, dass Darmgesundheit das Ergebnis bewusster Entscheidungen ist und die bereit sind, ihren Weg konsequent, engagiert und eigenverantwortlich zu gehen.
➡️ Fühlst du dich ausgelaugt, missverstanden oder bist du kurz vor dem Aufgeben? Das kenne ich, denn ich war vor vielen Jahren selbst an diesem Punkt. Deshalb habe ich mich auf meinen eigenen Weg gemacht. Anstatt weiter nur ziellos an Symptomen herumdoktern zu lassen, wollte ich endlich die Ursachen meiner Beschwerden verstehen und lösen
➡️ Du bist jetzt bereit, Verantwortung zu übernehmen und deine Darmgesundheit in die eignen Hände zu nehmen, doch dir fehlen Anleitung und ein fundierter Fahrplan?
➡️ In meiner 1:1-Begleitung kombiniere ich meine jahrelange Erfahrung, gezielte Darmsanierung nach wissenschaftlichen Standards, Ernährung, Mikronährstoffe und Tools, die du unterstützend in deinen Alltags integrieren kannst
➡️ Statt Wohlfühl-Tipps gebe ich dir eine fundierte Strategie, mit der du deinen Darm Schritt für Schritt wieder ins Gleichgewicht bringst
➡️ Strukturiert, nachvollziehbar, konsequent – und trotzdem flexibel und holistisch auf deinen Weg abgestimmt
➡️ Ich höre dir zu und bleibe dran. Damit du ins Handeln kommst, motiviert bleibst und am Ende unserer Zusammenarbeit echte Veränderung spürst:
➡️ Weniger Beschwerden, mehr Energie, mehr Klarheit. Du weißt, was dein Körper braucht und gehst den Weg selbstbewusst, informiert und konsequent weiter
Der strukturierte Baukasten für Menschen mit Reizdarm und chronischen, unspezifischen Magen‑Darm‑Beschwerden:
Orientierung, Selbstbeobachtung und alltagstaugliche Stabilitäts‑Basics.
Ohne Überforderung.
Ich war jahrelang die klassische Reizdarm-Patientin. Bin von einem Gastroenterologen zum nächsten gerannt, habe mich mit dieser Ausschlussdiagnose abspeisen lassen
Der Granatapfel gehört zu den kraftvollsten Superfoods, wenn es um Antioxidantien, Zellschutz und Herz-Kreislauf-Gesundheit geht. Doch leider bleiben die gängigen
Bei so vielen Menschen beginnt jedes Jahr mit denselben Versprechen: mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Stress, endlich die Darmprobleme in
Nach den Feiertagen ist der Darm oft überfordert: Viel Zucker, Alkohol, schwer verdauliche Fette, Stress und Schlafmangel machen dem Verdauungssystem
Weil mir meine gemischte Bowl zum Frühstück etwas langweilig wurde, kam ich auf die Idee, ein paar Zutaten zu ändern
Hier findest du meine Empfehlungen und Gutscheine für Nahrungsergänzung und
Hast du schonmal daran gedacht, Brokkolisprossen anstatt Brokkoli zu essen?
Advertorial // Vitalpilze erfreuen sich immer größerer Beliebtheit in der
Falls du dich auch fragst, ob du Amalgam mit Zeolith
Advertorial / Werbung – Wir leben in einer toxischen Welt.
Gehörst du auch zu denen, die sich fragen: „Sind Haferflocken gesund oder ungesund?” Bei dieser anhaltenden Diskussion gibt es nur
Fühlst du dich oft innerlich unruhig, gestresst und getrieben oder hast du Verdauungsbeschwerden, obwohl du doch schon alles für deine
Hast du schonmal von Bienenbrot, auch Perga genannt, gehört? Ich bis vor Kurzem auch nicht und bin auf den Geschmack
Hier findest du meine Empfehlungen und Gutscheine für Nahrungsergänzung und Produkte zur Darmsanierung, die ich für meine Liebsten, meine Klienten,
Ich habe im Herbst einiges Harz gesammelt, das für mich dieses Jahr nur von der Tanne kommt. Was ganz neues,
Da ich aufgrund meines Burnouts immer noch mit sehr schlechtem Schlaf zu tun habe und bisher kein Mittel so richtig
Endlich habe ich es geschafft meine erste Wund- und Heilsalbe anzurühren und bin total begeistert, wie gut alles geklappt hat.
Das Märchen von den Vogelbeeren ist ein ähnliches, wie das Märchen vom Fliegenpilz. Die Farbe Rot scheint bei den Menschen
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