Interview mit Hiếu, Physiotherapeut in Hoi An (Teil 2)
Hiếu ist ein junger und beliebter Physiotherapeut in Hoi An, Vietnam, der mir sehr bei meinem HWS-Syndrom geholfen hat. Mit diesem Interview möchte ich dir Einblicke in mein Erleben und sein Leben, Denken und Fühlen geben. Das Interview folgt auf meinen Artikel „HWS-Syndrom behandeln: Spezielle Behandlung in Vietnam”. Ließ ihn zuerst, wenn du den Zusammenhang […]
HWS-Syndrom behandeln: Spezielle Therapie in Vietnam (Teil 1)
Ich habe seit meinem 16. Lebensjahr eine Historie der HWS-Verletzungen hinter mir. Trotz MRT und Röntgen hatte bisher kein Arzt etwaige Probleme, geschweige denn die Notwendigkeit einer Therapie erkannt. Und so wusste ich auch gar nicht, dass ich ein HWS-Syndrom habe. Ein weiterer Klassiker aus den Geschichten der Schulmedizin. Die letzte Verletzung hat mir ein […]
Holistische Behandlung bedeutet nicht, dass eine Methode bei jedem Problem hilft!
Ich bin zu 100% für eine holistische Betrachtung und Behandlung von körperlichen Dysbalancen und Erkrankungen und stehe voll hinter alternativen Heilmethoden. Und wer mich kennt, oder meinen Blog verfolgt, der weiß das auch. Meine Beratung basiert darauf! Eine einzige Methode, in diesem Fall Kinesiologie, eignet sich jedoch nicht zur Feststellung und Behandlung aller Gesundheitsprobleme! Auch, […]
Kann man Amalgam mit Zeolith ausleiten?
Falls du dich auch fragst, ob du Amalgam mit Zeolith ausleiten kannst, ist dieser Artikel genau der richtige für dich. Ich erkläre dir, was zu tun ist. Amalgamfüllungen wurden vor allem im letzten Jahrhundert standardmäßig für Zahnfüllungen verwendet. Auch ich hatte als Kind Amalgamfüllungen in meinen Milchzähnen. Diese fallen zumindest nach einer Zeit aus, doch […]
Der ganzheitliche Ansatz um deine Darm-Hirn-Achse ins Gleichgewicht zu bringen
In meinem Artikel „Ist deine Darm-Hirn-Achse gesund” habe ich mich ausführlich dem Aufbau, Komponenten, Funktionsweise und Störfaktoren der Darm-Hirn-Achse gewidmet. Doch wie kannst du deine Darm-Hirn-Achse regenerieren und harmonisieren, wenn sie diversen Störfeldern ausgesetzt ist? In diesem Artikel gebe ich dir ganzheitliche Wege und Werkzeuge an die Hand, die Schritt für Schritt deine Darm-Hirn-Achse ins […]
Gehirnwäsche im Schlaf. Schläfst du wirklich gut??
Schlechter Schlaf ist zu einer weltweiten „Epidemie” geworden, die viel zu wenig Aufmerksamkeit erhält. Auch der Tatsache geschuldet, dass den meisten gar nicht bewusst ist, wann sie schlecht schlafen, wie schlecht sie schlafen und was ein dauerhaft schlechter Schlaf für negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Bereits 2013 haben Forscher sieben der 15 häufigsten Todesursachen […]
Ist deine Darm-Hirn-Achse gesund?
Hast du schon einmal von der Darm-Hirn-Achse gehört? Sie ist ein komplexes Netzwerk, das Darm und Gehirn über verschiedene Kommunikationswege verbindet. Die Kommunikation verläuft bidirektional, was bedeutet, dass Signale in beide Richtungen gesendet werden: Vom Darm zum Gehirn und umgekehrt. Zu den Kommunikationswegen zählen der Vagusnerv, das enterale Nervensystem, das Mikrobiom, Neurotransmitter, Hormone und das […]
Entgiftung für Zuhause: Wildkräuter, Gewürze, Mikroalgen und mehr
Es gibt ein paar Dinge, die für die Erhaltung unserer Gesundheit essenziell sind. Dazu gehören eine ausgewogene und möglichst vielfältige, natürliche Ernährung, Bewegung und Sport, Natur, frische Luft und Sonne, guter Schlaf, erfüllende Beziehungen. Woran die meisten gar nicht denken, weil sie es schlicht nicht wissen, ist ein weiterer, entscheidender Faktor: Entgiftung. In diesem Beitrag […]