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Don’t panic! Das Leben geht weiter – mein Weg durch Panikattacken

Burnout – acht Monate später. So viel Zeit ist vergangen, seit sich die ersten deutlichen Symptome meines Erschöpfungszustandes gezeigt haben. So viel hat sich in dieser Zeit getan, verändert und auch weiterentwickelt. So viele Phasen habe ich durchlaufen, so viele Aufs und Abs. Und jetzt, Anfang Februar 2021, wie ist da die Lage? Bevor ich […]

Burnout oder was? Mitochondriopathie

Ein ganz neues Themenfeld, auf das mich mein Arzt aufmerksam gemacht hat, ist die Mitochondriopathie. Ich bin auf diesem Gebiet keine Spezialistin und habe mir auf Empfehlung diesen 6-teiligen Vortrag von Dr. Bodo Kuklinski angesehen, den ich äußerst erhellend fand: „Wie therapiert man eine Mitochondriopathie?” Teil 3 (Teil 1) (Teil 2) 1. Die Büchse der […]

Burnout oder was? Zurück zur Mitte

Über die diversen Gründe für mein Burnout habe ich in Teil 1 berichtet. Hier geht es nun weiter mit den ersten Diagnosen und Anläufen in Zusammenarbeit mit einem ganzheitlichen Arzt. 1. Schritt 1 Burnout-Spurensuche: Der Gyn-Check Zu Beginn meines Burnout habe ich erstmal nur Eisen zugeführt und einen Termin bei meinem Gynäkologen vereinbart. Ich habe […]

Burnout oder was? Wenn das Leben müde macht

Wenn das Leben einem immer wieder große Kraftakte abverlangt, man zu den Menschen gehört, die im Volksmund heute „hochsensibel” genannt werden (was nur bedeutet, dass die Reizerfassungs- und Reizleitungssysteme sehr viel feiner justiert sind als bei den meisten anderen Menschen), und man all die, im Körper und Energiefeld gespeicherten, Traumata, Verletzungen und die Dunkelheit bewusst […]

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